Kichererbsen - gemüse mit typisch italienischen Eine größere Ansicht

Kichererbsen-gemüse-typisch deutsch hilft dem herzen und senkt cholesterin

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Kichererbsen
Packung mit 500 gr

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  • Kichererbsen
    Packung mit 500 gr

    Kichererbsen sind hülsenfrüchte, die nützlich für die gesundheit des herzens. Reich an ballaststoffen und eiweiß, kontrollieren die ebenen von cholesterin und regolarizzano den darm.
    Für eine suppe traditionelle, sollten sie sie in ein bad mindestens 12 stunden vor dem kochen. Spülen und backen sie für ungefähr 40 minuten mit den kräutern verbessert die verdaulichkeit, und dann salzen. Schließlich fügen sie tomaten, sellerie, olivenöl und die zutaten gemäß rezept.

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